Afsluiten. Afsluiten is noodzakelijk om jezelf te beschermen tegen allerhande ongewenste invloeden/energieën en opdrachten. Je kunt dit op diverse manieren bereiken. De meest natuurlijke manier is het over elkaar doen van armen en benen. Je kan ook een soort harnas om jezelf visualiseren (voorstellen in gedachten). Maar dat is helaas niet afdoende. Een van de…

Reinigen. Voor een goede beleving van jouw wereld moet jij je regelmatig reinigen. Zonder deze regelmatige reiniging kunnen jij je niet goed afsluiten, net zo min als doktoren, verpleegsters, andere therapeuten en mensen die binnen de aura/energievelden van anderen bezig zijn. (Zoals kappers.) Hier loop je het risico dat je de negatieve energie van de…

Centreren. Hierbij gaat het om je eigen centrum, je gevoel, je balanspunt te vinden en te voelen. De navolgende oefeningen kunnen je daarbij goed helpen:  Ga eerst de voorgaande technieken van aarden en ontaarden eigen maken.  Ga daarna naar je zonnevlecht. Dit doe je door je voor je gevoel naar je buik te…

Ontaarden. Er zijn veel mensen die de grootst mogelijke moeite hebben met verhuizen en op vakantie gaan. Deze mensen staan met hun voeten te ver in de aarde. Die zullen dus, binnen zekere grenzen, moeten ontaarden. Bijna iedereen heeft gebieden waarbij hij/zij met de voeten in de aarde staat en niet erop, dus moeten hij/zij…